Само 30 грама дневно: Оревите како природен сојузник против лошиот холестерол
Покачениот холестерол често не предизвикува јасни симптоми, но може значително да го зголеми ризикот од срцев и мозочен удар. Кардиолозите предупредуваат дека покрај редовната физичка активност и здравите животни навики, клучна улога во контролата на холестеролот има и правилната исхрана, а меѓу најпрепорачаните намирници се оревите. Кардиологот д-р Алан Голдберг истакнува дека намалувањето на холестеролот [...] The post Само 30 грама дневно: Оревите како природен сојузник против лошиот холестер...